HƯỚNG DẪN LÀM TRÀ BƯỞI MẬT ONG UỐNG GIẢM CÂN SAU SINH

Trà bưởi mật ong là loại thức uống quá quen với chị em phụ nữ, chúng giúp giản cân rất tốt. Cùng theo dõi hướng dẫn làm trà bưởi mật ong uống giảm cân sau sinh hiệu quả nhất, để có được kinh nghiệm gairm cân như ý nhé.

Ngày đăng: 19-06-2019

421 lượt xem

 

CÁC LOẠI DƯỢC LIỆU CHĂM SÓC MẸ BẦU SAU SINH

♦ ♦ ♦

1. Túi muối quấn bụng giảm eo

2. Rượu gừng hạ thổ

4. Tinh bột nghệ vàng

5. Tinh bột nghệ đen

6. Thuốc xông đông y cung đình

7. Trà bưởi mật ong giảm cân

8. Muối tắm thảo mộc

9. Muối ngâm chân thảo dược

10. Vòng dâu tằm đeo tay cho bé gái

 

Tác dụng của trà bưởi mật ong đối với sức khỏe

 

Trà bưởi mật ong không chỉ có tác dụng giảm mỡ và duy trì vóc dáng. Mà chúng còn có giúp thanh lọc, đào thải độc tố trong cơ thể. Tăng cường khả năng chống lão hóa và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn.

Một số tác dụng đáng ghi nhận từ trà bưởi mật ong:

  • Làm sạch dạ dày, kích thích hệ tiêu hóa dễ dàng cho bạn hấp thụ dưỡng chất tốt có trong thức ăn.
  • Giải độc cơ thể, giúp quá trình đào thải độc tố trong cơ thể diễn ra nhanh giúp chúng ta có thể khỏe mạnh hơn.
  • Hiệu quả giảm cân: uống trà bưởi mật ong là cách đơn giản và hiệu quả cho những người thừa cân, nhưng vẫn đảm được chất dinh dưỡng cho cơ thể - Đặc biệt là thích hợp với phụ nữ sau sinh. Bạn có thể kết hợp với thực đơn ăn kiêng để cơ thể khỏe mạnh và giảm cân nhanh hơn.
  • Làm đẹp da, cho da trắng sáng.

 

 

Hướng dẫn làm trà bưởi mật ong uống giảm cân sau sinh

 

Sau khi sinh, lượng mỡ dư thừa tại các vùng bụng, hông, đùi… luôn luôn khiến ta lo lắng và đau đầu. Làm sao để giảm cân, giảm mỡ hiệu quả, nhanh chóng mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng cho cơ thể? Đừng lo lóng, uống trà bưởi mật ong là một bí quyết gairm cân nhanh, rất hiệu quả mà lại an toàn cho sức khỏe của mẹ bỉm sữa.

Tuy mang lại nhiều tích cực, nhưng bạn cũng phải làm trà bưởi mật ong uống giảm cân sau sinh đúng cách.Quá trình này không chỉ giữ được vị thơm ngon tự nhiên của thức uống, mà còn đảm bảo được tính an toàn cho sức khỏe. Đồng thời giúp bạn đạt được hiệu quả tối ưu trong thời gian giảm cân sau sinh.

 

Giảm béo bụng dưới bằng cacsg uống trà bưởi mật ong

 

 

Hướng dẫn làm trà bưởi mật ong uống giảm cân sau sinh

 

Trước khi thực hiện làm thức uống giảm cân, bạn cần phải chuẩn bị nguyên liệu một cách chu đáo. Nguyên liệu tương đối đơn giản, tuy vậy cần chuẩn bị một lượng vừa đủ để sử dụng trong thời gian dài. Nguyên liệu cần chuẩn bị cho một lần nấu: 1 trái bưởi, 300ml mật ong, muối và đường phèn.

  • Đầu tiên, rửa sạch bưởi và lau khô. Sau đó dùng muối chà bên ngoài vỏ bưởi, làm đi làm lại nhiều lần để vỏ bưởi không còn bị đắng nữa.
  • Dùng dao chia phần vỏ bưởi làm 6 phần, rồi dùng tay bóc lớp vỏ bưởi ra – giống như gọt vỏ buổi bình thường.
  • Sau đó,  tách từng múi bưởi rồi ép lấy nước cốt. Hạt và bã bưởi để riêng
  • Với phần vỏ bưởi vừa gọt ra, dùng dao lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, chỉ để lại phần vỏ bưởi cứng bên ngoài.. Thái thành sợi nhỏ rồi ngâm nước muối 60 phút.
  • Tiếp tục, đun sôi phần vỏ bưởi mới thái với lượng nước vừa đủ ngập bề mặt. Đảo thật nhẹ nhàng đến khi chin, sau đó để lửa nhỏ.
  • Lấy phần bã bưởi cho vào nồi vỏ bưởi đang đun. Nếu không thích vị đắng, bạn có thể bỏ phần bã này đi và bỏ qua bước này.
  • Khoảng nửa giờ sau đó, bạn sẽ thấy bề mặt nồi nổi váng và nhớt. Đây chính là tinh dầu từ vỏ bưởi thoát ra.
  • Khi nồi vỏ bưởi đã cạn dần thì đổ bát nước ép bưởi vào. Khi hỗn hợp bắt đầu sánh thì cho đường phèn vào khuấy đều. đợi cho nguội bớt thì đổ mật ong vào đảo nhẹ nhàng. Sau đó bạn đổ ra lọ thủy tinh cất vào tủ lạnh dùng dần là tốt nhất.

Trà bưởi mật ong mang đến nhiều tác động tích cực cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa vô số các bệnh nguy hiểm - Đặc biệt là hiệu quả tốt với phụ nữ sau sinh. Nếu không có “nhu cầu” giảm cân, bạn vẫn có thể uống chúng mỗi ngày. Việc này mang đến cho bạn một làn da mịn màng, tinh thần thoải mái và sức khỏe rất tốt.

Để lựa chọn chính xác nguyên liệu làm trà bưởi mật ong chất lượng nhất, bạn có thể tham khảo sản phẩm tại website tuimuithaoduoc.com. Chúng tôi cam kết các loại sản phẩm được cung cấp đến người dùng đều nguyên chất thiên nhiên, đảm bảo chất lượng sử dụng tốt nhất.

 

 

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha